lunes, 13 de abril de 2015

18 signos que demuestran que tienes mucha inteligencia emocional

18 signos que demuestran que tienes mucha inteligencia emocional

Tomamos decisiones personales para lograr resultados positivos.
Para mí es la inteligencia más importante porque de esta depende que sepamos generar y mantener relaciones con las personas y sacarle el máximo provecho posible a nuestras habilidades. ¿Quieres saber si tu nivel de inteligencia emocional es alto? Estas son características que deberías tener o trabajar para adquirirlas y lograr esta inteligencia:

1. Tienes un sólido vocabulario emocional

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Mientras más específico seas para describir cómo te sientes, es más fácil encontrar las causas y soluciones a tu situación.

2. Te preocupas por las personas

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Si eres curioso sobre las personas y demuestras que te interesan, eres capaz de generar más empatía con el resto.

3. Aceptas el cambio

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Cuando eres una persona flexible, te adaptas mejor a los cambios.

4. Conoces tus fortalezas y debilidades

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Potencian sus virtudes y tratan de mejorar sus debilidades.

5. Eres bueno para juzgar un carácter

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Entiendes a las personas porque las sabes leer.

6. No te ofendes fácilmente

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Manejas la línea entre lo divertido y lo hiriente. Te conoces así que no te derrumban con cualquier cosa.

7. Sabes cómo decir que no

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Evitas las respuestas impulsivas, pero no tienes miedo a rechazar algo.

8. No te quedas pegado en los errores

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No los olvidas, pero sabes manejarlos y que se transformen en una lección positiva.

9. Entregas sin esperar nada a cambio

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Formas relaciones más fuertes cuando das sin otra doble intención y los demás notan tu preocupación.

10. No guardas rencor

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Tratas de evitar los malos sentimientos y si te das cuenta que algo no está bien, solo te alejas.

11. Neutralizas a las malas personas

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Interactúas lo justo y necesario con quienes no te aportan nada.

12. No buscas la perfección

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Sabes que es imposible, por lo que no se desgastan tratando de ser perfectos.

13. Aprecias lo que tienes

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Cuando lo haces, mejora tu estado de ánimo, energía y salud.

14. Te desconectas

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Dejas de lado el estrés y vives el presente.

15. Limitas el consumo de cafeína

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Mantienen controlada la adrenalina, evitando peleas que se causan por esta sensación.

16. Duermes lo suficiente

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Cuando duermes, descansas y tu cerebro y cuerpo vuelve a tener energías.

17. Dejas ese diálogo interno negativo

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Son más positivos porque evitan estar cuestionándose todas las cosas malas.

18. No dejas que nadie limite tu alegría

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No te dejas llevar por la opinión del resto y te preocupas de disfrutar y consol

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