miércoles, 9 de diciembre de 2015

Estrategias que usa la pareja para alcanzar poder en la relación

Estrategias que usa la pareja para alcanzar poder en la relación

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Miles de personas reciben un trato injusto y cruel por parte de sus parejas, pero lo notan tarde, cuando han perdido la dignidad, tiempo y autoestima, quedando atemorizados, deprimidos y sin fe en sí mismos.

Veamos desde Zéfiro algunos de los casos más comunes de las penosas estrategias de poder que puede usar la pareja y espero que abran los ojos, piensen distinto porque este blog no callará lo que todos callan por temor, cobardía o comodidad profesional. En este blog, la idea es hacerlos reflexionar, mirarse y vivir mejor para alcanzar equilibrio.

ESTRATEGAS QUE USA LA PAREJA PARA ALCANZAR PODER EN LA RELACIÓN:

1.- EXAGERAR  ERRORES DE LA PAREJA PARA HACERLA SENTIR POR SIEMPRE CULPABLE: 

Cuando existen varones o damas que por ejemplo han sido engañados por su anterior pareja o tienen un trauma con la idea de traición, cuando tienen una nueva pareja o alguien les interesa exigen perfección y necesitan hallar errores que al final no lo son en su pareja para armar peleas constantes y de este modo vivir recriminándolo, expresar que se va perdiendo el interés y así tener un pretexto creado falso psicológico para distanciarse, ser infiel o cortar la relación.

Por ejemplo, si ocurre el caso que una chica se encontró en algún lugar de casualidad con su ex pareja o recibió una llamada telefónica de la misma y por educación o porque no terminaron mal y hay cordialidad contesta, saluda y solo es educado (a) sin ser próximo y se lo cuenta a la pareja actual, esta reacciona muy mal, se enfada, expresa indignación y prohíbe volver a repetir el error bajo la amenaza de dar por terminada la relación si vuelve a ocurrir porque en el fondo desconfía mucho de su pareja y teme ser engañado nuevamente como en su pasado. Y de nada valdrá que la pareja sea honesto (a) y le cuente los hechos tal cual porque siempre criticará la forma en la que actuó y usará este supuesto error para echarlo en cara cada que se pueda y así vivir en conflicto constante.

2.- LLORAR, FINGIR SUSCEPTIBILIDAD PARA CONSEGUIR SIEMPRE LO QUE SE QUIERE:

Este tipo de estrategias las usan más las damas, pero también los varones para alcanzar ser perdonados. Suele ser frecuente ver chicas que si notan que su pareja las quiere dejar estallan en llanto, argumentan que se les hará un daño terrible y hasta enferman con la sola intención de dar lástima, desatar culpa y que la parte que se intenta manipular retroceda en su decisión.

En miles de casos se ven damas y varones que solo retienen a su pareja por egoísmo, interés o comodidad, no lo admiran ni aman, pero jamás permitirán que los abandonen y mucho menos que la pareja intente rehacer su vida y es una suerte de venganza y condena perpetua que la parte enferma a nivel emocional ha decidido imponer y tiene resultado si la otra parte carece de firmeza, convicciones y amor propio.
En este caso hallamos por ejemplo a chicas que hicieron lo posible por casarse con el enamorado y al ver que las iba a dejar se embarazaron para retenerlo o fingieron enfermedad y debilidad para reafirmar su relación ante los demás.

3.- PONER REGLAS DE PAREJA INJUSTAS QUE SINO SE RESPETAN TRAERÁN COMO CONSECUENCIAS CASTIGO.

Las personas posesivas, inseguras y dominantes busca imponer reglas en su pareja como:

- Exigirle a la pareja dejar de ver a cierto grupo de amigos (as) o a casi todos, en especial aquello que no le caigan bien.

-Tener que contarlo absolutamente todo bajo amenaza de cortar la relación si esto no ocurre.

- Evitar viajes  sin compañía de la pareja y mucho más si son al extranjero.

Resulta penoso observar que existe gente dañada y obtusa que maltrata a su pareja y sería incapaz de hasta apoyar un proyecto o sueño de la misma por celos, inseguridad, etc haciendo que la pareja se sienta sola (o), poco comprendido, apoyado y sobre todo valorado a todo nivel. Es como si este tipo de personas colocaran vallas para que la pareja no crezca, la aplastan y manipulan porque desconfían hasta de su sombra y viven en constante desasosiego por elección.

4.- BUSCAR SACARLE CELOS ADREDE PARA HACERLA SENTIR INSEGURIDAD: 

No existe estrategia más ridícula y sobre todo cruel que esta porque el inseguro (a) escoge una segunda víctima que usará para mortificar a la persona que dice amar. Me explico: Por ejemplo cuando un varón tiene una amiga que sabe que tiene interés en él y adrede le conversa, le da falsas expectativas para usarla y luego hacer notar a la pareja o la persona que le interesa mortificar que esa nueva persona está muy cerca y puede lograr que todo cambie.

Este ejemplo es macabro en el caso de quien la usa como estrategia de control porque no le importa dañar a dos personas que no lo merece, a una por ilusionarla falsamente y a la otra por  buscar herirla con teatrizaciones de vida con el solo afán de elevar ego, poder y control. Y es que quienes actúan de este modo son además egoístas y carentes de bondad y necesitan dominar a la otra parte porque día a día plasman su venganza injusta sobre víctimas de quienes no tienen culpa de su ayer.

5.- SACAR EN CARA ERRORES PASADOS TODO EL TIEMPO: 

Es un estilo de comunicación que se da durante las peleas de alguna parejas, donde uno de ellos necesita repetir y gritar en la cara errores que supuestamente había sido perdonados, pero en el fondo no es cierto y se usan de pretexto para sentir que se gana una vez más la discusión.

6.- PONER VALLAS ALTAS DE ATENCIÓN: 

Ocurre cuando uno de los miembros de la pareja o los dos es neurótico, posesivo, demandante y necesita cuantificar cada detalle de su pareja para en el fondo siempre decir que no se es amado, que se le da poco, que no se le dedica tiempo, etc. Son personas que buscan control, son conflictivos y ansiosos. Siempre se tornan como víctimas del proceder y pareciera que nunca están felices con el proceder de la pareja.

Por ejemplo, miles de mujeres se fastidian cuando su pareja les dice que visitará a su madre un domingo, otros exigen que se les vea todos los días, otros cuentan las llamadas y mensajes diarios y si bajan porque tal vez la pareja tiene más labores, no creen en ello, no es justificación, etc, etc

7.- INTERROGAR COMO DETECTIVE Y JUEZ SOBRE TODO EL PASADO SEXUAL DE LA PAREJA: 

Lo quieren saber todo todo, desde con quien se inició la pareja sexualmente, hasta los mínimos mórbidos detalles y si la pareja exige respeto a su privacidad, la parte que maltrata lo llama traición.

¿QUÉ HACER FRENTE A GENTE ASI?

Queda decir las cosas claras, ser directo y no permitir el mínimo chantaje emocional, disfuerzo y pataleta de la pareja y si ocurre tomar la decisión sana y saludable de cortar con una relación masoquista que solo roba la paz de quien nada debe temer y recordar que el amor es dignidad, respeto y consideración como parte de los valores que encierra.

Si notas que tu pareja intenta hacerte sentir culpable de errores que no eres culpable, díselo, hazle notar que sabes que está buscando maltratarte para sentir poder y no permitas argumentos falaces durante la conversación y no te dejes vencer por el sentimiento que tengas. 

Recuerda que sino te amas a ti mismo primero, nadie podrá amarte como mereces y las personas que no han resuelto sus inseguridades trasladan sus temores y frustraciones sobre la nueva persona de modo injusto y cruel.

Abre los ojos si pasas algo así y nota como se te va la vida siendo infeliz al lado de una persona que no posee claridad ni sabe comportarse en pareja porque así lo ha decidido. Confía en quien eres, lo que puedes lograr y recuerda que uno nace solo y muere solo, la pareja es un complemento, pero no puede robarte la identidad, la dignidad y sobre todo tu deseo de ser feliz.

martes, 8 de diciembre de 2015

12 cosas que una pareja debe hacer en el primer año para tener una relación fuerte

12 cosas que una pareja debe hacer en el primer año para tener una relación fuerte


Aunque no pertenezcamos a esta generación de jóvenes que cada vez están más cerca de una pantalla que de una persona, cada vez es más común que las relaciones personales sean cortas porque no tenemos tiempo, porque lo que había comenzando bien, se acabó por culpa de las redes sociales o porque simplemente preferimos esa compañía social que nos hace sentir cerca de alguien por más lejos que se encuentre.
Piensa en tus otras relaciones, cuántos duraron, y qué tantas cosas hiciste o hicieron para que fuera un lazo fuerte. Qué tan bueno es intentarlo las veces que sean necesarias o también qué es lo que debes tomar en cuenta para dejar ir es etapa amorosa en la que no todo está funcionando.
Hoy, el estar en una relación por un año se considera un logro importante y a pesar de que todos tenemos diferentes formas de fomentar el romance cada día, definitivamente hay algunas cosas que cada pareja debe hacer antes de la celebración de su primer aniversario.
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Vayan de viaje
Hoy, las oportunidades de salir de la ciudad cada vez están más a la mano, así que no importa si es al extranjero o a un pueblo mágico en nuestro país, o si el viaje dura semanas o sólo un fin de semana, respirar otros aires, caminar por otras calles y dormir bajo otro cielo es un gran oportunidad para conocerse tal y como son.
amores pasajeros

Entra a una nueva familia
Quieras o no, después de unos 6 o 7 meses llega ese momento de conocer a la otra familia, ya sea para por fin formalizar la relación o porque llegó esa fiesta familiar a la que es imposible no ir acompañado, sobre todo porque quieres que la otra persona esté contigo en esos momentos íntimos.
tu novio conoce a tus padres

Cambia tu perspectiva
Sobre cualquier tema, pues al estar en una relación eres consciente de que debes ser tolerante con muchas cosas como gustos, preferencias, ideales, etc., lo que con el tiempo te lleva a tener un panorama más amplio en cuanto a tu panorama cultural.
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Aumenta tus amistadesEs prácticamente imposible tener una relación y que tu nuevo amor no conozca a tus amigos en los primeros meses, así que es mejor mentalizarte a que tu círculo crecerá y que estar en contra de convivir con los amigos es poco recomendable, y quién sabe, tal vez en ellos puedas encontrar grandes aliados para que tu relación se salve de cualquier bache.
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Conoce y aprende cosas inesperadas
Como cocinar para darle un detalle, deportes extremos, autores que no habían escuchado nunca, discos que pensaste no te iban a gustar, canciones que escuchas con detenimiento, etc…
amigos beneficios

Elijan una serie y no vean ni un capítulo sin el otroPocas actividades como esta los unen de tal manera, pues tienen algo intangible que pueden compartir y a la vez, aunque pocas veces se den cuenta, están dentro de un compromiso, si bien superficial, que deben tomar en serio; es como tener una cita cierto día, a una hora específica a la cual pase lo que pase no pueden faltar.
verla tv juntos

Compartan sus canciones favoritas
Cuando hay hay cierto nivel de confianza das este gran paso, pues no a cualquiera le permites entrar tan al fondo de ti como el compartir tus canciones favoritas y lo especial de su significado. Una vez que haces esto, no hay punto de retorno.
musica y amor

Descubran cosas en el sexo Con cada pareja las experiencias sexuales cambian, es como entrar a un nuevo mundo del cual ya sabes el camino pero el destino siempre es incierto. Así que, siempre tendrás otra oportunidad para volver a intentar eso que probaste una vez y no te gustó y descubrir si ese parecer es definitivo. Además de que, el tener la mente abierta para intentar cosas diferentes hace que la confianza se fortalezca.
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Tengan por lo menos, una pelea seriaEs horrible pero ese momento tiene que llegar porque entre más se conocen, descubren cosas que no les gustan del otro, así que una pelea es la mejor solución para discutirlo y lidiar con eso si quieren seguir juntos, pues es ese instante en el que se dan cuenta qué tanto importan los defectos o diferencias.
libros para olvidar a un amor

Planeen aventuras que ninguno ha tenido El compartir sueños comienza a ser algo común cuando se han pasado ya por los puntos anteriores, así que quizá el materializar cosas que habías pensado que vivirías solo se queda atrás para atreverte a que esas locuras sean de dos.
aventuras de amor

Lean un libro juntos No comiencen por sus autores favoritos, sino que sea un libro que les interese a ambos y vayan subiendo el escalón poco a poco hasta llegar ahora sí, a escritores entrañables. Incluso pueden también prestarse libros y después platicar la experiencia que tuvieron la primera vez que lo leyeron para que ese momento mágico se complemente.
amor juvenil

Tengan todo el sexo que sea posible 
Es común que cuando el amor va comenzando y ya dieron paso a la intimidad, el estar en la cama sea lo único en lo que puedan pensar y está bien, porque conforme pasa el tiempo esos momentos de pasión arrebatadora se van espaciando, así que aprovechar el tiempo juntos, dure lo que dure será una gran decisión.
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domingo, 6 de diciembre de 2015

"El colmo de la dejadez", por Marco Aurelio Denegri


"El colmo de la dejadez", por Marco Aurelio Denegri

“El marroquí desconoce la prisa e ignora el apuro; es naturalmente pacienzudo e irremediablemente flemático.”


"El colmo de la dejadez", por Marco Aurelio Denegri

Refiere Haillot, en su libro sobre Marruecos, que el marroquí desconoce la prisa e ignora el apuro; es naturalmente pacienzudo e irremediablemente flemático. Por su lentitud, calma y sosiego, por su gran cachaza, por su indudable pachorra, el marroquí desde luego prefiere, entre todos los proverbios, el que a continuación transcribo: “Más vale andar que correr; mejor que de pie, sentado; mejor que sentado, echado; y mejor que echado, muerto.”
Conclusión y acabamiento
Y a propósito de la muerte:“Cuando la casa está concluida, entra la muerte.”
Théophile Gautier, que cita este proverbio turco en sus recuerdos de Balzac, dice que por eso los sultanes tienen siempre un palacio en construcción. Por eso también, en las auténticas alfombras persas, falta la puntada final; son alfombras inconclusas; si los alfombreros las concluyesen, entonces “se acabaría el mundo”, según dicen ellos, puesto que el mundo no es una conclusión, sino un devenir; el mundo es proceso o cambio.
Lo más temible
“En la vida parece no haber nada completo –observa Gautier–, salvo la desdicha. No hay nada más temible que un deseo realizado.” Lo mismo dice Martín Adán, en La Casa de Cartón: “Yo no te raptaré por nada del mundo. Te necesito para ir a tu lado deseando raptarte. ¡Ay del que realiza su deseo!”
Vivir de esperanzas
En Poor Richard’s Almanach, de Benjamín Franklin, consta el proverbio siguiente: “El que vive de esperanzas, muere en ayunas.” Excelente proverbio que Manuel González Prada seguramente conocía, ya que en Cantos de Otro Siglo, dice: “¿Te alimentas de esperanza? / Pues yo no envidio tu panza.” Y en El Arquero Divino, de Amado Nervo, veo a propósito de la esperanza una recomendación que transcribo inmediatamente y que me parece de veras inatendible: “Para vivir en paz y dignamente, hay que apuñalar, en el fondo del alma, a la esperanza.”  
La abeja diligente
De los mil proverbios chinos que ha reunido Guillermo Dañino en su proverbiario titulado La Abeja Diligente, mencionaré el proverbio inicial, que dice así: “La abeja diligente no se detiene a libar de la flor caída.” Este proverbio nos enseña que no debemos relacionarnos con personas psíquicamente carenciales y espiritualmente indigentes; personas sin contenido, sin entidad, sin substancia. Perderemos lastimosamente el tiempo si nos relacionamos con los que son pobres de solemnidad en materia de espíritu y valores. Evitemos a toda esa gente, que es gente caída, como la flor del proverbio. Tengamos, pues, la diligencia de la abeja, que no se detiene a libar de la flor caída.

sábado, 5 de diciembre de 2015

NO podemos esperar a quien no quiere ser esperado

No podemos poner nuestro empeño en esperar a alguien que no quiere venir hacia nosotros. Más que nada porque lo que está en juego son nuestras ilusiones y nuestro bienestar, es decir, nuestra perspectiva vital.

Estar pendientes de alguien que nos ignora o que no nos valora nos hace mucho daño y merma nuestras capacidades emocionales, desorganizando nuestro mundo e hipotecando nuestra vida por otra persona.

En este sentido, se suele decir que la única manera de evitar estos problemas es amarrando nuestra vida a una meta, no a personas u objetos. Es decir, que el secreto de volar está dentro de nosotros mismos.

Sin embargo, como nos han educado de esta manera, resulta muy complicado liberarse de las expectativas que tenemos de cara al mundo. De hecho, aun teniendo muy claro que quien espera es más fácil que se decepcione, no podemos evitar pensar que quizás eso no nos suceda esta vez.

En definitiva, que este trabajo interior no es tan fácil como lo pintan. En primer lugar, debemos estar dispuestos a eliminar las falsas creencias que nos perturban y luego lograr manifestarlo y llevarlo a cabo en nuestra vida. Veamos cómo es el proceso más detenidamente…

La ambivalencia emocional


No esperes, libérate y vuela Vives de esperanzas pero no sabes ni qué esperas…

Julio Cortázar

En ocasiones, las expectativas sobre los demás o sobre el mundo nos abruman y nos encierran. Sin embargo, lo cierto es que es complicado eliminarlas, pues las necesitamos para vivir y organizarnos.

Es decir, que aunque anticipar nos ayuda a relacionarnos de manera más relajada, además de economizar tiempo y esfuerzo, puede que esto nos resulte problemático dado que dejar de esperar significa que nosotros actuemos.

Por eso, hay que tener en cuenta que el hecho de que no tengamos que dirigir nuestra vida en base a las decisiones de otras personas, no implica que tengamos que dejar de considerar al resto del mundo. O sea, que liberarnos no consiste en ser egoístas y mirar solo por nosotros mismos.
Desapegarnos del exceso
Hoy te dejo en libertad. Hoy me olvido de mis miedos. Hoy comienzo a valorarme. Hoy salgo adelante. Hoy te dejo de esperar.

Un vez que comenzamos a liberarnos emprendemos el viaje de la honestidad y de la responsabilidad con nosotros mismos. No obstante, lo que al principio puede parecer tedioso, nos ofrecerá tranquilidad y paz con el tiempo.

Ser tu mismo es ser valiente

En estos momentos te das cuenta de que tú diriges tu vida y de que te corresponde en exclusiva el privilegio de ser artífice de ella. Para ser feliz no es necesario que esa persona quiera estar o no estar en tu vida, ni siquiera aunque lo concibas de manera temporal.

Como veníamos comentando, no es bueno que nuestro bienestar y nuestra satisfacción dependan de lo que los demás nos aportan, pues nunca llegarán a cubrir nuestras necesidades.

Por otro lado, es importante que asumamos que todo cambia y que aceptemos la realidad. En este mundo no hay nada que sea permanente y menos las relaciones, nuestras necesidades o las personas.

Otra de las anclas que nos mantienen inmóviles ante la realidad es el miedo al fracaso emocional y sentimental. Este se erige como una enorme montaña que nadie se atreve a sobrepasar. Para superar esto hay que desligarse de estas creencias, saber perdonar y no castigarnos sin sentido. Conseguirlo nos ayudará a centrarnos en lo que verdaderamente importa: el momento presente.

De una manera u otra tenemos que asumir que las pérdidas se van a suceder tarde o temprano. La permanencia de los sentimientos y de las personas es una idea demasiado idílica de la realidad.

Recuerda que de lo que no puedes prescindir para ser feliz en tu vida es de quererte, este es el único amor que te recordará que nuestras emociones y nuestros proyectos no han nacido para que algo nos someta, sino para ayudarnos a crecer

10 ventajas de ser una persona competitiva

10 ventajas de ser una persona competitiva

Dicen que lo importante no es ganar sino competir, peo, aceptémoslo, todos queremos ganar siempre, y es este espíritu de competitividad el que nos lleva a evolucionar como personas, trayéndonos beneficios como los siguientes.

Serás optimista
¿De qué sirve competir si no deseas ganar? El primer valor que aprenderás siendo competitivo será el optimismo, será tu punto de partida para plantear las metas que quieres lograr y tu camino a seguir para ayudarte a lograrlas.
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Descubres tus fortalezas y crees en ellas
Ya que te has decidido a romper el cascaron y comenzar a luchar por tus metas y sueños, deberás iniciar con un análisis sobre ti y tus circunstancias, donde será necesario que identifiques tus fortalezas y creas en ellas. Si eres un buen orador que no te de miedo dar un discurso en las juntas, cree en lo que sabes hacer.

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Aumentas tu seguridad
Creer en ti y tus fortalezas aumentará tu seguridad e iniciará con un ciclo donde cada que descubras o explotes tus habilidades, serás más seguro e intentarás nuevas cosas que dominarás y así, sucesivamente. Un círculo vicioso de crecimiento.

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Refuerzas tu carácter
Todas las competencias son difíciles, como en todo, siempre habrá obstáculos que pongan a prueba tu entereza y carácter, obstáculos que para una persona competitiva se convierten en retos a vencer, retos que reforzarán tu carácter y te harán encarar la vida con mayor facilidad.

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La zona de confort no te limita
A una persona competitiva la zona de confort no la limita, por el simple hecho de que esta no existe. Ser competitivo significa romper los moldes, dejar atrás esa barrera que te separa del resto de las personas y te convierte en un buscador del éxito.

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Aumentas tu creatividad
Las personas que han dejado huella en el mundo, han sido personas que se atrevieron a salirse del camino, pensado distinto y rompiendo los estándares establecidos. Alguien competitivo sigue esta misma línea y aprende a desarrollar su creatividad para poder destacar y sobresalir del resto.

Robin Williams USA : 1997 Réalisateur : Les Mayfield

Aprendes a progresar
Mientras más competitivo te vuelvas, más logros irás consiguiendo. Al principio esto podría espantarte, no te procupes, es natural, el éxito es algo difícil de manejar al inicio. Con el tiempo te familiarizarás con las metas cumplidas y aprenderás a progresar en los aspectos que te propongas.

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Te haces de un nombre
Esta escalada en la vida hará que tanto en tu trabajo como en tu comunidad, las personas comiencen a identificarte y a familiarizarse con tu nombre y tus talentos. Que no se te suba a la cabeza, utiliza este reconocimiento para ayudar a los demás.
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Te vuelves un líder
Una persona competitiva nunca se cansa de crecer, de ir adelante, de ascender, por lo que es natural que en un momento llegues a ocupar un puesto de liderazgo en el que deberás seguir esa misma ideología para convertirte en un excelente líder que guíe a los demás por el camino de la excelencia.

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Disfrutas más tus logros
Después de superar obstáculos, vencer la ambición ajena y esforzarte al máximo siendo competitivo, esos logros sabrán más dulce que si fueran conseguidos por casualidad o suerte. Esas metas cumplidas serán el producto de dar lo mejor de ti y después sólo quedará disfrutarlos al máximo.

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Al igual que ser competitivo, un espíritu emprendedor te ayudará a conseguir todo lo que te propongas, entra a soyentrepreneur.com y descubre cómo ser uno de los próximos líderes de México. 
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